Klangmeditation

 

Dies ist eine Kombination aus verschiedensten Klängen, von Klangschale, Gong, Donner, Regen,.... während der Körper in einer entspannten Haltung ist.

Die Klangreise hilft  den rationalen Verstand loszulassen und schärft das Bewusstsein für Wahrnehmungen, die im Alltagsstress in der Regel verloren gehen. Sie ist ein schönes Mittel, um den Unterschied zwischen Emotion und Gefühl zu verdeutlichen, da im Alphazustand die Gefühle auch intensiver wahrgenommen  und gespürt werden. Es werden jedem Teilnehmer die Klangschalen am Körper aufgelegt um die Vibrationen intensiv zu spüren. Jede Zelle im Körper wird in Schwingung versetzt, dadurch kann man ganz loslassen und entspannen.